Być wsparciem dla siebie

Łatwo jest być po swojej stronie kiedy wszystko się układa, kiedy wszystko jest takie jak chcemy. Trudniej kiedy pojawiają się przeszkody, kiedy pojawiają się bardziej wymagające emocje, kiedy upadamy i…

0 Komentarzy

Ciało i emocje

"Bycie sobą obejmuje miłość do swojego ciała, szanowanie jego potrzeb, czczenie go jako świątyni duszy." M. Woodman W skrócie można powiedzieć, że to jak traktujesz swoje ciało i jaki masz…

0 Komentarzy

Tworzenie własnej historii

"Tworzenie własnej historii i polubienie siebie wymaga wielkiej odwagi. Tworzenie własnej historii może być trudnym zadaniem, ale i tak jest to łatwiejsze niż ciągła ucieczka. Uznanie własnych słabości jest ryzykowne,…

0 Komentarzy

Czucie a wyrażanie emocji.

Czuć emocje to nie to samo co wyrażać. Często słyszę "Ja to nie mam problemu z wyrażaniem emocji, jak jestem zła to krzyczę i wrzeszczę na innych, od razu wystawiam…

0 Komentarzy

Kobiecość a emocje

"Aby obudzić swoją kobiecość kobieta musi porzucić uzależnienie od popadania w stan odrętwienia. Musi nauczyć się odczuwać, nie utykać w historiach, które kryją się za tymi uczuciami, lecz doświadczać w…

0 Komentarzy

Życzenia noworoczne

Za co jesteś wdzięczna 2020 rokowi?Co dobrego wydarzyło się w tym roku? Co uważasz za swoje największe osiągnięcia? Czego się nauczyłaś o sobie, o świecie, o ludziach? Czego było za…

0 Komentarzy

Serce vs umysł

Jaką drogą idziesz przez życie? Swoją czy może wyznaczoną, wydeptaną przez innych? Może idziesz za kimś, może obok kogoś? Może kogoś za sobą ciągniesz? Na siłę? Podążasz głosem serca czy…

0 Komentarzy

Życie bez lęku i wstydu…

Jak wyglądałoby Twoje życie, gdyby nie ograniczał Cię strach i lęk?Jak wyglądałoby Twoje życie, gdybyś zaufała sobie, zaufała miłości?Co by się zmieniło gdybyś w miejsce lęku wstawiła dziś miłość i…

0 Komentarzy

Prawo przyciągania (inspiracja)

„Zauważ, że ci, którzy najwięcej mówią o dobrobycie, mają go. Ci, którzy mówią najwięcej o zdrowiu, mają go. Ci, którzy mówią najczęściej o chorobach, mają je. Ci, którzy mówią najczęściej…

0 Komentarzy

Odpowiedzialność

Wziąć odpowiedzialność za swoje życie to zrozumieć jedno z głównych praw Wszechświata PRAWO PRZYCZYNOWO-SKUTKOWE. To nie Bóg decyduje o Twoich doświadczeniach, to nie ślepy los, przeznaczenie determinuje Twoje życie, to…

0 Komentarzy

Dojrzałość emocjonalna

Dojrzałość często kojarzona jest z wiekiem, latami doświadczenia życiowego. Ale Twój wiek w dowodzie to tylko liczba. Niestety u większości z nas wiek biologiczny nie jest tożsamy z wiekiem mentalnym,…

0 Komentarzy