Proces powrotu do siebie, dochodzenia swojej prawdy to jakby proces dosłownie oduczania się i obalania wszystkiego, czego nauczyłaś się o sobie, życiu, świecie, ludziach, Bogu na przestrzeni całego swojego życia.…
Niezależnie od tego czy masz lat 20,30,40, 50 czy 60...Niezależnie od tego czy jesteś menadżerką, dyrektorką, kucharką, piekarką, sprzątaczką, lekarką, księgową, fryzjerką, terapeutką czy po prostu mamą wychowującą dzieci w…
Twoje wnętrze, czyli Twój umysł, Twoja podświadomość, wewnętrzne dziecko, przestrzeń Twojego serca, jest jak ogród. Jeśli masz ogród i dbasz o niego, doglądasz, podlewasz roślinki, pielisz chwasty, masz uważność na…
Czy zastanawiałaś się kiedyś po co właściwie tutaj jesteś, na planecie Ziemia? Co ja tu robię? Jaki jest cel i sens mojego życia? Po co to wszystko? Popatrz dokoła, spójrz…
Gdybym tylko miała więcej pieniędzy...wtedy wszystkie moje problemy zniknęłyby niczym bańka mydlana i żyłabym tak jak chciała - takie pobożne życzenie słyszę niejednokrotnie wprost lub między słowami na sesjach. Ba…
Nasz system wartości i przekonań zdeterminowany jest przez rodzinę, środowisko, w którym się rodzimy i dorastamy. Wychowujemy się w określonym systemie, który na nas oddziałuje, narzuca nam pewne normy i…
„Dziecko, które czuję się niekochane, uważa, że popełniło jakiś błąd, w jego umyśle bowiem nie mieści się, by matka lub ojciec, którzy dali mu życie, mogli go nie kochać. Jeśli…
Czy można zajmować przestrzeń i nie być z nią w kontakcie? Czy można mieć ciało i w ogóle go nie czuć? Czy można nie czuć siebie? Można - miałam przez…
Czy rozwój bez bólu jest możliwy? Z mojego doświadczenia i obserwacji wynika, że nie. I mówimy tu o takim prawdziwym rozwoju a nie o jakimś "pitu, pitu", że coś czytam,…
Im mniej czujemy siebie, tym bardziej szukamy dopełnienia siebie w innych, na zewnątrz. "Gdybym tylko miała więcej pieniędzy, jak tylko schudnę, zdobędę upragnione stanowisko, wyjadę na koniec świata, jeśli tylko…
Myślę ostatnio dużo o kobiecości. O tym jak została okrutnie zniekształcona, wyparta, stłamszona, zraniona, jak odcięłyśmy się od naszej pierwotnej natury i cykliczności, jak przestałyśmy ufać naszym instynktom i odczuciom.…
Często słyszę od kobiet "Nie radzę sobie z dzieckiem, martwię się o nie, ma problemy z agresją, jest wycofane, jakby w depresji, nie słucha, sprawia trudności itp. a ja tak…