Jakby to było postawić siebie na pierwszym miejscu? Stanąć za sobą tak w 100%? Stać się swoim największym wsparciem, fanem i najlepszym przyjacielem? Czuć siebie i swoje ciało.Ufać sobie, swoim…
Nie jesteśmy w stanie czegokolwiek w sobie uzdrowić póki się okłamujemy i oszukujemy, póki nie jesteśmy ze sobą szczere i uczciwe. To, co ma być uzdrowione najpierw musi być ujawnione,…
Często słyszę "miałam dobre dzieciństwo, rodzice dbali o mnie, niczego mi nie brakowało, nie bili mnie, miałam wszystko i właściwie to powinnam być szczęśliwa ale nie jestem...dlaczego?" I tu często…
Zakończenie roku szkolnego, fala świadectw, dyplomów zalewa portale społecznościowe i komunikatory. Patrzę i nie wierze, ze wciąż to robimy, ze wciąż oceniamy i porównujemy (choć sami wszyscy boimy się tego…
Proces powrotu do siebie, dochodzenia swojej prawdy to jakby proces dosłownie oduczania się i obalania wszystkiego, czego nauczyłaś się o sobie, życiu, świecie, ludziach, Bogu na przestrzeni całego swojego życia.…
Twoje wnętrze, czyli Twój umysł, Twoja podświadomość, wewnętrzne dziecko, przestrzeń Twojego serca, jest jak ogród. Jeśli masz ogród i dbasz o niego, doglądasz, podlewasz roślinki, pielisz chwasty, masz uważność na…
Czy zastanawiałaś się kiedyś po co właściwie tutaj jesteś, na planecie Ziemia? Co ja tu robię? Jaki jest cel i sens mojego życia? Po co to wszystko? Popatrz dokoła, spójrz…
Gdybym tylko miała więcej pieniędzy...wtedy wszystkie moje problemy zniknęłyby niczym bańka mydlana i żyłabym tak jak chciała - takie pobożne życzenie słyszę niejednokrotnie wprost lub między słowami na sesjach. Ba…
Nasz system wartości i przekonań zdeterminowany jest przez rodzinę, środowisko, w którym się rodzimy i dorastamy. Wychowujemy się w określonym systemie, który na nas oddziałuje, narzuca nam pewne normy i…
„Dziecko, które czuję się niekochane, uważa, że popełniło jakiś błąd, w jego umyśle bowiem nie mieści się, by matka lub ojciec, którzy dali mu życie, mogli go nie kochać. Jeśli…
Czy można zajmować przestrzeń i nie być z nią w kontakcie? Czy można mieć ciało i w ogóle go nie czuć? Czy można nie czuć siebie? Można - miałam przez…
Czy rozwój bez bólu jest możliwy? Z mojego doświadczenia i obserwacji wynika, że nie. I mówimy tu o takim prawdziwym rozwoju a nie o jakimś "pitu, pitu", że coś czytam,…