Mama, mamusia, matka…
Ona pierwsza, ona najważniejsza, ona kocha, tuli, przebiera, karmi, dotyka. Jest dla dziecka być albo nie być. Bez niej nie ma życia. To w jej oczach przeglądamy się, to ona jest naszym oknem
Blog
Zmiana to nie jednorazowy akt
Rozwój, zmiana to nie jednorazowy akt – to codzienna, systematyczna praca ze sobą, nad zmianą niewspierających myśli, przekonań, wzorców, programów i nawyków. To bycie świadomym siebie, to bycie w uważności, w kontakcie ze sobą. Bez tego mamy
Życie autentyczne i prawdziwe
\”Tworzenie własnej historii i polubienie siebie wymaga wielkiej odwagi. Tworzenie własnej historii może być trudnym zadaniem, ale i tak jest to łatwiejsze niż ciągła ucieczka. Uznanie własnych słabości jest ryzykowne,
JA w centrum mojego Wszechświata – warsztat online
Jakby to było postawić siebie na pierwszym miejscu? Stanąć za sobą tak w 100%? Stać się swoim największym wsparciem, fanem i najlepszym przyjacielem? Czuć siebie i swoje ciało.Ufać sobie, swoim odczuciom i podążać
To, co ma być uzdrowione musi być ujawnione
Nie jesteśmy w stanie czegokolwiek w sobie uzdrowić póki się okłamujemy i oszukujemy, póki nie jesteśmy ze sobą szczere i uczciwe. To, co ma być uzdrowione najpierw musi być ujawnione, chociażby przed sobą. Czy żyję tak jak
Niedojrzały emocjonalnie rodzic cz.1
Często słyszę \”miałam dobre dzieciństwo, rodzice dbali o mnie, niczego mi nie brakowało, nie bili mnie, miałam wszystko i właściwie to powinnam być szczęśliwa ale nie jestem…dlaczego?\” I tu często dodatkowo pojawia się poczucie winy,
Rozdanie świadectw i pewne wspomnienia
Zakończenie roku szkolnego, fala świadectw, dyplomów zalewa portale społecznościowe i komunikatory. Patrzę i nie wierze, ze wciąż to robimy, ze wciąż oceniamy i porównujemy (choć sami wszyscy boimy się tego jak ognia)
Rozwój świadomości jako droga do siebie
Proces powrotu do siebie, dochodzenia swojej prawdy to jakby proces dosłownie oduczania się i obalania wszystkiego, czego nauczyłaś się o sobie, życiu, świecie, ludziach, Bogu na przestrzeni całego swojego życia.
Twoje Wewnętrzne Dziecko
Niezależnie od tego czy masz lat 20,30,40, 50 czy 60…Niezależnie od tego czy jesteś menadżerką, dyrektorką, kucharką, piekarką, sprzątaczką, lekarką, księgową, fryzjerką, terapeutką czy po prostu mamą wychowującą dzieci w domu masz w sobie
Twoje wnętrze
Twoje wnętrze, czyli Twój umysł, Twoja podświadomość, wewnętrzne dziecko, przestrzeń Twojego serca, jest jak ogród. Jeśli masz ogród i dbasz o niego, doglądasz, podlewasz roślinki, pielisz chwasty, masz uważność na to,
