Proces powrotu do siebie, dochodzenia swojej prawdy to jakby proces dosłownie oduczania się i obalania wszystkiego, czego nauczyłaś się o sobie, życiu, świecie, ludziach, Bogu na przestrzeni całego swojego życia.…
Twoje wnętrze, czyli Twój umysł, Twoja podświadomość, wewnętrzne dziecko, przestrzeń Twojego serca, jest jak ogród. Jeśli masz ogród i dbasz o niego, doglądasz, podlewasz roślinki, pielisz chwasty, masz uważność na…
Czy zastanawiałaś się kiedyś po co właściwie tutaj jesteś, na planecie Ziemia? Co ja tu robię? Jaki jest cel i sens mojego życia? Po co to wszystko? Popatrz dokoła, spójrz…
Gdybym tylko miała więcej pieniędzy...wtedy wszystkie moje problemy zniknęłyby niczym bańka mydlana i żyłabym tak jak chciała - takie pobożne życzenie słyszę niejednokrotnie wprost lub między słowami na sesjach. Ba…
Nasz system wartości i przekonań zdeterminowany jest przez rodzinę, środowisko, w którym się rodzimy i dorastamy. Wychowujemy się w określonym systemie, który na nas oddziałuje, narzuca nam pewne normy i…
„Dziecko, które czuję się niekochane, uważa, że popełniło jakiś błąd, w jego umyśle bowiem nie mieści się, by matka lub ojciec, którzy dali mu życie, mogli go nie kochać. Jeśli…
Czy można zajmować przestrzeń i nie być z nią w kontakcie? Czy można mieć ciało i w ogóle go nie czuć? Czy można nie czuć siebie? Można - miałam przez…
Czy rozwój bez bólu jest możliwy? Z mojego doświadczenia i obserwacji wynika, że nie. I mówimy tu o takim prawdziwym rozwoju a nie o jakimś "pitu, pitu", że coś czytam,…
Im mniej czujemy siebie, tym bardziej szukamy dopełnienia siebie w innych, na zewnątrz. "Gdybym tylko miała więcej pieniędzy, jak tylko schudnę, zdobędę upragnione stanowisko, wyjadę na koniec świata, jeśli tylko…
Myślę ostatnio dużo o kobiecości. O tym jak została okrutnie zniekształcona, wyparta, stłamszona, zraniona, jak odcięłyśmy się od naszej pierwotnej natury i cykliczności, jak przestałyśmy ufać naszym instynktom i odczuciom.…
Często słyszę od kobiet "Nie radzę sobie z dzieckiem, martwię się o nie, ma problemy z agresją, jest wycofane, jakby w depresji, nie słucha, sprawia trudności itp. a ja tak…
Miłość do siebie to nie jest coś co można zrobić raz a dobrze i odhaczyć na liście "to do".Miłość do siebie to tak naprawdę codzienne zwracanie się ku sobie, pochylanie…