Zapis na newsletter - Karolina Duduś-Hladik

Skip to content

intuicyjny coach transformacji

O mnie
Praca 1-1
Programy grupowe
Blog
Sklep
Kontakt

Menu

O mnie
Praca 1-1
Programy grupowe
Blog
Sklep
Kontakt

Newsletter

coaching intuicyjny dla kobiet

Zapisz się na mój newsletter, aby nic Cię nie ominęło.

Osoby z listy otrzymują informacje o nowych programach jako pierwsze.

Imię

E-mail

Zobacz również programy pracy indywidualnej

Zobacz praca 1-1

Dołącz do mnie na Instagramie

blizej_siebie_blizej_serca

50/50 W życiu, związkach, partnerstwie, relacja

50/50

W życiu, związkach, partnerstwie, relacjach, finansach…
Ile dajesz/wkładasz tyle otrzymujesz…

Czy aby na pewno? Czy to prawda? Czy zawsze?🙃
Czy żeby otrzymywać muszę nieustannie dawać? 🙃
Ups…to znowu na szczęście tylko przekonanie😉

Lubisz się targować, rozliczać, być rozliczaną?
Nie wiem jak Ty ale ja nie😉

Przeszłam w życiu przez rożne sezony, okresy…trudniejsze, łatwiejsze, bardziej i mniej wymagające i myślę, ze jedną z rzeczy, która mnie najbardziej wspierała i niejednokrotnie „uratowała” było właśnie odrzucenie pomysłu, ze zawsze musi być 50/50.

I chce Ci dzisiaj powiedzieć, że zarówno w relacjach jak i w życiu (ono tak naprawdę opiera się na relacjach…w każdym aspekcie i przestrzeni) nie zawsze tak jest.

Nie zawsze jest 50/50.

To po prostu nie jest ani zdrowe ani w żaden sposób pomocne, wspierające i zasilające.

Życie to nie zawsze kraina tęczy i jednorożców😉
Czasem mamy wyzwania, czasem zdarzają się słabsze, gorsze dni, czasem nam się nie chce, czasem nie mamy siły, czasem chcemy odpocząć, czasem boli…

Tak życie czasem tez takie jest i to się nazywa byciem człowiekiem😉

A 50/50 to wynik, który po pierwsze rodzi przekonanie że aby otrzymywać nieustannie trzeba dawać a im więcej chce otrzymywać tym więcej muszę dawać…po drugie to oczekiwanie ciągłego równego rozdziału i sprawiedliwości budzi roszczenia, wymagania…a te niejednokrotnie prowadzą do rozczarowań, zachęcają do gniewu i urazy…

Dobra relacja (już ustaliliśmy, że życie opiera się na relacjach zatem możesz odnieść to do każdej przestrzeni swojego zycia😉) to taka, w której jeśli Ty masz przykładowo 20 to druga strona znajdzie te 80, by Cię „kryć”😉 A czasem jest zupełnie odwrotnie i to tez jest ok😉

Uwierz mi, że nie jest tak bardzo istotne co robisz i ile dajesz/wkładasz…dużo ważniejsze jest to z jakiego miejsca i przestrzeni to robisz i jak się z tym czujesz.

Zgadzasz się? Jak jest u Ciebie?

Ściskam,
Karolina

#zmiana #rozwoj #rozwojosobisty #obfitość #świadomość #przekonania #prawda #autentyczność #świadomeżycie #miłośćdosiebie #ciało #umysł #emocje

Ilość metod, technik, narzędzi rozwojowych, coa

Ilość metod, technik, narzędzi rozwojowych, coach'ów, mentorów, nauczycieli może czasem przytłoczyć.
Zwłaszcza jeśli pewne treści, założenia wzajemnie się wykluczają...a często wykluczają😉

Afirmacje działają...nie działają.
Emocje są ważne...nieważne.
Pozytywne myślenie wystarcza...nie wystarcza.
Praca z trauma, przeszłością, wewnętrznym dzieckiem ma sens...nie ma sensu.
Serce…ciało…umysł.
Bądź, rób, działaj...itp., itd.

Ja głęboko ufam, że każdy z nas ma swoją wewnętrzną mądrość i każdy z nas doskonale wie czego potrzebuje, co jest dla nas dobre i właściwe, z czym rezonuje i co powinien robić.

Owszem czasem potrzebujemy inspiracji, świeżego spojrzenia, perspektywy czy najnormalniej w świecie, by ktoś pokazał nam, że można inaczej czy tez szybciej wyjść z klatki, którą sami sobie stworzyliśmy niemniej jednak wybór i decyzja należy do nas.

Ja to mam tak, że średnio ufam twardej metodyce, technikom, narzędziom, dyplomom, certyfikatom...bardziej ufam ludziom, którzy za nimi stoją i ucieleśniają je całą sobą i swoimi doświadczeniami i uwielbiam podejście holistyczne (najbardziej mi pomogło).

Osobiście uważam, że nie ma złych metod, narzędzi, technik...póki sami je za takie nie uznamy. Z mojego osobistego doświadczenia mogę Ci powiedzieć, że z pewnych narzędzi ale i coach'ów, mentorów z czasem się wyrasta...i nie chodzi o to, że są źli czy metody są złe. Na pewnym etapie służyły, wspierały ale z czasem się zdezaktualizowały, bo Ty już jesteś inną wersją siebie. I w drugą stronę działa to tak samo...do pewnych technik, metod, nauczycieli po prostu dorastasz i dojrzewasz, masz na nie gotowość. To, co kiedyś odrzucałaś, to czego Twój umysł kiedyś nie przyjmował nagle zaczyna chłonąć i wszystko klika i czujesz całą sobą, że to ostatni puzzelek w Twojej układance😉.

Nie ma prawdy obiektywnej, ona zawsze jest subiektywna…każdy z nas patrzy na świat przez swoje filtry i okulary (ja też) i prawda jest taka, że znajdziesz dowód na absolutnie wszystko, co chcesz.

Mamy za sobą różne historie, doświadczenia, wychowaliśmy się w różnych środowiskach zatem każdy z nas ma inne zapisy w swojej podświadomości i trochę inną robotę do wykonania...

Cd w komentarzu

Nie ma najmniejszego znaczenia to jak inni Cię po

Nie ma najmniejszego znaczenia to jak inni Cię postrzegają, co o Tobie myślą, mówią…to co ma znaczenie to to jak Ty sama siebie postrzegasz, co na swój temat myślisz, czujesz…i kim tak naprawdę wierzysz, ze jesteś.

Ściskam,
Karolina

#zmiana #rozwojosobisty #rozwój #duchowość #rozwojduchowy #prawda #autentyczność #manifestacja #relacjazesobą #miłośćdosiebie #pragnienia #marzenia #lifecoach #lifecoaching #cialo #umysł #emocje #poleserca

Życie staje się łatwiejsze, kiedy zaczynasz ufa

Życie staje się łatwiejsze, kiedy zaczynasz ufać sobie.
Życie staje się łatwiejsze, kiedy jesteś połączona ze sobą, ze swoim ciałem, z życiem.
Życie staje się łatwiejsze, kiedy bierzesz za siebie i za nie odpowiedzialność.
Życie staje się łatwiejsze, kiedy zdajesz sobie sprawę z tego, że możesz je świadomie tworzyć i kreować.
Życie staje się łatwiejsze, kiedy wierzysz w moc swojej sprawczości.
Życie staje się łatwiejsze, kiedy jesteś blisko siebie, blisko serca...kiedy widzisz, słyszysz i rozumiesz siebie.
Życie staje się łatwiejsze, kiedy uświadomisz sobie, że każdego dnia masz przed sobą morze możliwości i wyborów.
Życie staje się łatwiejsze, kiedy dajesz sobie prawo popełniać błędy i wyciągasz z nich lekcje.
Życie staje się łatwiejsze, kiedy zdasz sobie sprawę z tego, że zarówno wszystko co robisz jak i to czego nie robisz wpływa nie tylko na Twoje dziś ale i na Twoje jutro.

Łatwiejsze...czasem nawet bardzo łatwe...ale nie perfekcyjne i doskonałe😉
To nie o to w tym chodzi, nie o to chodzi w życiu🙃

Nie chodzi o to, by dojść do miejsca, w którym wszystko będziesz miała ogarnięte, uporządkowane, przewidywalne, stabilne...
Nie chodzi o to, by dojść do miejsca, w którym wszystko będziesz miała uzdrowione, uwolnione, przeprocesowane, przetransformowane...
Tu nie chodzi o to, by dojść do jakiegokolwiek punktu...tu chodzi o drogę samą w sobie i o to kim jesteś w tej drodze...i o to, by być obecnym w tej drodze.

Żyjemy po to, by doświadczać, by samodzielnie dokonywać wyborów, myśleć, by kształtować swoje życie i nadawać mu sens i formę po swojemu...w zgodzie ze sobą.

I tu zawsze będzie jakaś robota do wykonania...sorry not sorry🙃
Cały czas uczymy się, odkrywamy, rozwijamy, wzrastamy...to niekończący się proces...ale z każdym kolejnym krokiem staje się łatwiejszy🙃 Po prostu zacznij😉

Ściskam,
Karolina

#zmiana #rozwój #rozwojosobisty #rozwójduchowy #duchowość #świadomość #świadomeżycie #prawda #autwntycznosc #cialo #umys #emocje #marzenia #pragnienia #lifecoaching #lifecoach #lekkość #obfitość #kobiecość

BYĆ BLISKO SIEBIE
————————————————

Być blisko siebie to:

💫 to dbać o siebie nawet jeśli inni mówią Ci, że to egoistyczne

💫 to mówić TAK swoim potrzebom, pragnieniom, marzeniom nawet jeśli świat każe Ci omijać je szerokim łukiem

💫 to dawać sobie pozwolenie na bycie, na przyjemność, zabawę jeśli nauczyłaś się na nie czekać

💫 to doceniać siebie i traktować z szacunkiem i miłością na każdym kroku

💫 to mówić sobie "kocham Cię" nawet jeśli wydaje Ci się, że cały świat krzyczy coś zupełnie innego

💫 to dawać sobie pozwolenie na popełnianie błedów, na próbowanie, eksperymentowanie

💫 to robić to do czego Cię woła i ciągnie nawet jeśli inni tego nie rozumieją i nie widzą w tym sensu

💫 to ufać sobie, swojemu ciału, swoim decyzjom, wyborom

💫 to widzieć, czuć, słyszeć siebie ze wszystkim

💫 to dawać sobie wsparcie kiedy tego potrzebujesz

💫 to otwierać się na wszystko w sobie nawet wtedy, gdy masz ochotę schować się, uciec i wszystko w Tobie chcę się zamknąć i zamrozić

💫 to ostatecznie spotkanie i przyjęcie najbardziej intymnych częsci siebie, swoich jasnych i ciemnych stron i wszystkiego co pomiędzy.

Ściskam,
Karolina

#zmiana #rozwojosobisty #rozwojduchowy #duchowość #prawda #autentyczność #pragnienia #marzenia #miłośćdosiebie #blisko #bliskość #lifecoaching #lifecoach #świadomość #świadomeżycie #emocje #cialo #umysł #kobiecość #manifestacja

Wczytaj więcej Obserwuj na Instagramie

intuicyjny coach transformacji

Email

Polityka prywatności

coaching intuicyjny dla kobiet

© 2022 Dotyk Miłości All Rights Reserved, made with love by Anna Kot