Blog

Niedojrzały emocjonalnie rodzic cz.1

Często słyszę \”miałam dobre dzieciństwo, rodzice dbali o mnie, niczego mi nie brakowało, nie bili mnie, miałam wszystko i właściwie to powinnam być szczęśliwa ale nie jestem…dlaczego?\” I tu często dodatkowo pojawia się poczucie winy,

Czytaj więcej

Życie z sercem

Życie sercem jest pełniejsze, głębsze i intensywniejsze. Ale jeśli chcesz żyć z przestrzeni serce musisz wiedzieć, że masz przed sobą drogę przez wszystkie emocje. Serce to czucie i tu się nie wybiera, ono jest stworzone

Czytaj więcej

Twoje wnętrze

Świadomie wszyscy chcą być zdrowi, szczęśliwi, bogaci i spełnieni. Niestety niewielu osiąga ten stan. Gdzie problem? Po pierwsze jest takie miejsce w Tobie, które zawsze wie. Miejsce, z którego nigdy

Czytaj więcej

Wrażliwość to siła

Od dziecka słyszałam, że życie wymaga tego, abyśmy byli silni. Bo przecież tylko będąc silnym można skutecznie radzić sobie z życiowymi problemami i nie poddawać się trudnościom. Wrażliwość była bee, dla mięczaków.

Czytaj więcej

Być w kontakcie

Co to znaczy być w kontakcie ze sobą? Idąc za Lowenem: \”Być w kontakcie to znaczy mieć świadomość własnego ciała, jego wyrazu, otwartości lub zamkniętości, istniejących w nim napięć.\” Dlaczego czucie swojego ciała

Czytaj więcej
trzyosobowa rodzina siedzi na plazy i patrzy na błekit morza w słoneczny dzień

Rodzina dysfunkcyjna

Przeważnie wydaje nam się, że mieliśmy dobre i szczęśliwe dzieciństwo, że nie działo się w nim nic szczególnie złego i strasznego. Skoro moi rodzice nie byli nałogowymi alkoholikami tudzież przemoc fizyczna nie była

Czytaj więcej