
Strefa komfortu
Początkowo jest ciepło i przyjemnie. Wygodnie i bezpiecznie. Przewidywalnie. Powtarzalnie i pewnie. Masz względne poczucie kontroli. Z czasem robi się nudnawo. Wkrada się rutyna i monotonia. Pojawia się zmęczenie, frustracja,
Początkowo jest ciepło i przyjemnie. Wygodnie i bezpiecznie. Przewidywalnie. Powtarzalnie i pewnie. Masz względne poczucie kontroli. Z czasem robi się nudnawo. Wkrada się rutyna i monotonia. Pojawia się zmęczenie, frustracja,