Ze swojego doświadczenia wiem, że głęboka relacja z samym sobą, miłość, akceptacja i zaufanie do siebie jest fundamentem wszystkiego, są kluczowe w zbudowaniu zdrowego i spełnionego życia w związku z tym temu poświęcam najwięcej uwagi w swojej pracy.

UCZĘ PRZEDE WSZYSTKIM MIŁOŚCI DO SIEBIE.

Jestem tu po to, by wspierać Cię Twoim procesie samouzdrowienia, w powrocie do siebie, w odkrywaniu swojej wewnętrznej mocy, siły i mądrości.

Nie wykonam pracy za Ciebie, ale pokażę jak odbudować relację z samym sobą, pomogę opatrzyć Twoje rany i traumy, wyciągnąć na wierzch to, co nieświadome i ukryte w podświadomości, zidentyfikować problemy, blokady i ograniczenia oraz pokażę narzędzia, które pozwolą Ci się z nimi szybko uporać i dokonać widocznej zmiany.

Zainspiruję Cię, pomogę Ci przetransformować ograniczające myśli i przekonania oraz pokażę inną perspektywę i wyciągnę na wierzch Twoje największe zasoby i Twoje prawdziwe piękno.

Łączę pracę z ciałem, umysłem i emocjami.

Pracuję metodą EFT (Techniki Emocjonalnej Wolności), metodą procesowania emocji (wewnętrznego dziecka), która polega na uwolnieniu zablokowanych w ciele uczuć oraz posiłkuję się metodyką terapii traumy Petera Levine i Alexandra Lowena.

Wykorzystuję techniki wizualizacyjne i medytacyjne, pracę z rodem.

Do każdego podchodzę indywidualnie. Nie mam ułożonego planu i konspektu takiej sesji – działam intuicyjnie i zajmuję się tym, co w Tobie żywe. Nie oceniam, ważne jest dla mnie zrozumienie. Obserwuję i wysłuchuję, towarzyszę, daję czas, obecność, wsparcie.

Najczęściej wykorzystuję narzędzia, które odniosły skuteczność w pracy podjętej ze sobą.

Oprócz pochłoniętych setek książek z wiedzą teoretyczną zdobyłam doświadczenie poprzez własną historię. Wiedza i doświadczenie, którym się dzielę są wynikiem odbytych przeze mnie sesji, kursów i warsztatów oraz mojej własnej drogi życiowej.