Sesje indywidualne
To czas tylko dla Ciebie — na zatrzymanie, poczucie swojego ciała i wsłuchanie się w to, czego naprawdę potrzebujesz. Poprzez ruch, oddech, dotyk i uważną obecność możesz w
swoim tempie budować większą świadomość siebie, poczucie bezpieczeństwa i kontakt ze swoim ciałem.
- Indywidualna forma pracy pozwala dopasować przebieg spotkań do Twojej aktualnej sytuacji, doświadczeń oraz osobistych celów. Możemy przyglądać się napięciom, trudnościom w odczuwaniu własnych granic, potrzebie większej bliskości lub poszukiwaniu większej swobody w relacji ze sobą i innymi.
- To spokojna, pełna szacunku przestrzeń, w której możesz być dokładnie taki, jaki jesteś, bez konieczności spełniania oczekiwań i przyspieszania procesu.
